Veckans träning

Frivillig lugn vecka. 
Dels vart det hemma med Wilma som var sjuk men också kroppen som kände för mer vila än träning. 

Måndag
40 min just dance och rockring
30 min skridskor med eleverna

Onsdag 
Styrka med gymnasterna

Torsdag
Hemma träning 30 min 
Långpromenad på 30 min med Nikki





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: